Der Familien-Wanderblog

Nachmittag auf der Uni – Aktion: “Start in der Dämmerung”

Ach, das Leben kann so schwer und kompliziert sein. Irgendwie fühle ich mich mitten in einem endlos langen Tunnel. Daran haben auch die Sonne über Wien und die 28 Grad im Seminarraum und das Wohlwollen meines Professors nichts ändern können. Bestimmt bin ich aber nicht der einzige, der sich dort wie ein armes Würstel fühlt.

Was mich jetzt aufbaut, ist die Aktion, die ich mir für morgen früh vorgenommen habe. – Nur soviel: Sehr anstrengend und Start in der Dämmerung !

( Ich brauch jetzt tatsächlich was, um mich innerlich wieder etwas frei zu bekommen. )

Mein Höhepunkt des heutigen Tages – Wandertipp.at im ORF-Teletext und Apropos Besucherstatistik

Besonders überrascht und gefreut hat mich heute, als ich Wandertipp.at auf ORF-Teletext Seite 469.2 entdeckt habe. Gefunden habe ich den Link über meine Besucherstatistik, die mir heute morgen einige Besucher von http://teletext.orf.at ausgewiesen hat.

Apropos Wandertipp.at-Besucherstatistik:

• innerhalb eines Monats (7.9. – 7.10.2008) wurden Wandertipp.at 5.817 Besuche von 3.467 Besuchern abgestattet,
• derzeit sind´s 180 – 240 Besuche täglich, Tendenz leicht steigend,
• 52 % Besuche kamen über Google, 24 % über Links auf anderen Webseiten und 24 % riefen Wandertipp.at direkt auf,
• 61 % der Besuche waren Erstbesuche und 39 % der Besuche waren von früheren Wandertipp.at-Besuchern,
• die 3.050 über Google-Suchergebnisse vermittelten Besuche kamen über 1.842 verschiedene Suchbegriffe, wobei der “Weinherbst Mödling” mit 70 vermittelten Besuchen, durchschnittlich 6,67 Seiten je Besuch und 14:27 Minuten durchschnittlicher Besuchsdauer die Liste vor “Spaghettikürbis” und “Muskatkürbis” anführt. Auch “Kinderwanderungen” (51x 4:50), ein Begriff aus Roberts Blog und “Schellensee” (32x 3:06) waren sehr beliebt
  (alles in allem nicht gerade ein klassischer Fall von Suchmaschinen-Optimierung), 
• tendenziell sind die über Google vermittelten Besuche die kürzesten mit den wenigsten Seitenaufrufen, während Besuche über Verweise von anderen Seiten und die Direktaufrufe länger dauern.

Als ich Wandertipp.at im Mai 2008 gestartet habe, hatte ich sehr große Erwartungen und keinerlei Erfahrung mit dem Betreiben eines Blogs und einer kleinen Online-Plattform. Einige Monate und 300 eigene Beiträge später weiß ich schon etwas genauer wie´s läuft.

Die Kontakte, die sich bisher ergeben haben, die Kommentare anderer, die Beiträge aus Blogs auf Wandertipp.at, gewonnene Anregungen für die eigene Freizeitgestaltung, die Besucherstatistik und nun heute der Link im ORF-Teletext geben mir das Gefühl, daß es den Aufwand wert ist (für mich persönlich), auch wenn bestimmt einige meiner Beiträge mich mehr Zeit beim Verfassen gekostet haben als die spätere Lesedauer aller Besucher dieses einen Beitrags zusammengenommen.

Auf diesem Weg herzlichen Dank an alle, die sich bisher über eigene Blog-Beiträge, Kommentare oder auch Gastbeiträge an Wandertipp.at beteiligt haben.

Gelegentlichen Besucher, die zufällig vorbeischneien und denen unsere Seite gefällt möchte ich Mut machen, es uns auch wissen zu lassen. Und wenn nicht, dann bleibt immer noch die Besucherstatistik, die einem an ruhigen Abenden das Herz erwärmt !

Liebe Grüße,

Euer Andreas

( Anm.: Alle obigen Angaben wurden mit Google-Analytics ausgewertet. )

Eintrag ins Lauftagebuch

Runde in Maria Lanzendorf, 5.10.2008 – 8,12km in 44 Min

Wir waren heute bei einer super Geburtstagsfeier (40-er von Franz, einem langjährigen Freund), aber davon werde ich in einem anderen Beitrag noch ausführlicher erzählen.

Nur soviel sei gesagt: Die Feier war in Langenrohr (in der Nähe von Tulln) und bereits mittags – sehr kinderfreundlich. Neben einer kleinen, netten Ansprache gab´s ein Wildbuffet vom Allerfeinsten. Auf Franz´ Anraten habe ich mir extra keine Jeans angezogen, sondern eine dehnbare Leinenhose…

Gegen 18:00 Uhr kamen wir wieder nach Hause und irgendwie juckte es mich, noch eine Runde zu laufen.

Zu Beginn dauerte es eine Weile, bis sich Hirsch und Wildschwein zurechtgerückt hatten, aber dann ging´s ganz hurtig dahin.

In letzter Zeit hab ich abends öfters ein lästiges Erschöpfungs-Asthma und verwende jetzt fast schon täglich meinen Asthma-Spray. Das irritiert mich, denn eigentlich glaube ich schon, daß ich eher gesund lebe, aber vielleicht ist dem doch nicht so. Unsere Ausflüge sind nicht immer sportlich anspruchsvoll, sondern eher Kinderprogramm. Vielleicht hab ich da doch keine Ausdauer aufgebaut bzw dadurch kein ausgewogenes Training betrieben.

Das Laufen jetzt, abends in der kühlen Luft, war andererseits kein Problem.

Ich denke mir, mit ein paar Dingen könnte ich versuchen diesen “Zuständen” zu Leibe zu rücken:

• ein bißchen konsequenteres Lauftraining, eh nur Ausdauer, aber regelmäßig 2-3 x die Woche,
• weniger essen bzw kalorienärmer, so nach dem Motto, Schnitzel gibt´s nur am Sonntag…
• und mehr trinken (Wasser meine ich)

Daß ich die letzten Monate etwas zu intensiv gelebt hab, das kann schon sein. Wäre kein Wunder, wenn einem da die Luft ausgeht…

Anzapft is ! – Hurra, die erste Erkältung ist da !

Gestern in der Arbeit bin ich regelrecht davongeronnen und mußte meine nassen Stofftaschentücher zuletzt sogar gegen die grünen Papierhandtücher vom Herren-WC eintauschen. Später, zu Hause angelangt, hätte ich mir am liebsten eine Kinderwindel vors Gesicht gebunden, um nicht dauern schneuzen und wischen zu müssen.

Mein Terminkalender ist diese Woche voller “externer Termine”, die ich nicht verschieben, sondern irgendwie wahrnehmen möchte.

Wie behandelt man eigentlich so einen Schnupfen richtig ?

Behandlungsmöglichkeiten ? – Meine Erfahrung mit mir selber ist:

• am besten möglichst wenig,
• wenn er sich ankündigt (und einen nicht plötzlich überfällt) Vitamin-Tabletten, aber die verzögern den Ausbruch meist nur einige Zeit,
• möglichst kein Aspirin-C. Ich fühle mich dann zwar besser, aber was auch immer da im Anrollen ist, wird unterdrückt…
• eventuell etwas Schleimhaut-Abschwellendes (Tropfen, Spray, Tabletten), wenn´s ganz arg ist
• und “AUSSITZEN”, denn nach 1 1/2 Wochen ist der Spuk in der Regel vorbei und mittendrin kann man wenig dagegen tun
• kaltes Bier trinken, wenn einem der Hals weh tut und man daran glaubt
• abends die Nase – nach dem Lichtabdrehen ! - die Nase dick mit Vaseline einschmieren (hilft gegen die Rötung)
• …

Ich könnt den Kalender danach stellen, denn Ende September / Anfang Oktober bin ich immer krank !

(Deshalb bin ich heute auch etwas schreibfaul. Wollt aber kurz hier über meinen Zustand berichten. Kann man wirklich was tun um jetzt nicht krank zu werden bzw damit es bei diesem einen Mal für heuer bleibt ????)

Kalt, regnerisch, der erster Arbeitstag nach dem Urlaub

Nachdem ich die letzten Tage innerlich bereits ein wenig unruhig wurde und gespürt habe, daß das Urlaubsende naht, ist es heute soweit – ich darf endlich Arbeiten gehen !

Nicht daß ich so wild darauf wäre, aber dieses darauf Hinwarten wenn etwas Schönes zu Ende geht finde ich wirklich unangenehm.

Eine Besonderheit gibt es auch:
Im Haus ist es nun schon kühler geworden (Mitte letzter Woche hatten wir 29 Grad) und soeben, während die anderen noch schlafen, habe ich unseren Tulikivi-Specksteinofen angeheizt. Am Weg zu unserem Holzplatz hat mich einer unserer bereits geernteten Kürbisse angeglänzt.

Kein Pool und kein Steinbrunnersee…

Astrid ist mit den Kindern heute früh bereits mit dem VW-Bus an den Steinbrunner-See gefahren. Unser Plan war, daß ich ein wenig im Garten grabe & betoniere und mich dann auf das neue Fahrrad schwinge und nachradle.

Tja, war nicht so! – Man muß das Eisen schmieden, wenn es heiß ist, die Probleme lösen wenn sie anfallen, oder: beim Software-Basteln verplempert man leicht den Tag.

Um die 40km radeln ist mir nicht ganz so leid, aber daß ich es bei dem schönen Wetter nicht einmal an unseren Pool geschaft habe?!

(Auch das war jetzt noch ein kleiner Test-Beitrag – sieht aber gut aus!)

Vielleicht sind die schönsten Zeiten auch die schwierigsten

Bei mir geht heute ein um 2 Urlaubstage verlängertes Wochenende zu Ende und morgen geht´s wieder in die Arbeit.

Ich hatte mir sehr viel vorgenommen und habe neben einigen Freizeitaktivitäten auch schrecklich viel gearbeitet. So ganz auf gerade gekommen bin ich allerdings nicht, obwohl ich viel geschafft habe.

Manchmal habe ich das Gefühl, ich stopfe in meinem Leben nur Lücken. Einmal die Hausbau-Lücke, dann die Family, dann die Arbeit, dann das Studium & wandertipp.at. – Und kaum bin ich in einem Aspekt auf gleich, schreit´s in einer anderen Ecke wieder nach mir.

Grund, sich Druck zu machen oder unzufrieden zu sein, gibt´s eigentlich immer, außer wenn man ganz am Anfang steht (z. Bsp. am Anfang des Sommers, am Anfang des Wochenendes,…).

(Wenn´s nur erst wieder Winter ist! Obwohl ich den gar nicht mag! So “zerspageln” tue ich mich dann nicht mehr! Und jetzt ganz philosophisch: Vielleicht sind die schönsten Zeiten auch die schwierigsten! Gut, wenn ich morgen wieder arbeiten darf, das bringt mich auf andere Gedanken.)