Eintrag ins Lauftagebuch
Posted on Okt 07, 2008 under Lauftagebuch, Lokationen (Orte, Berge,...), Maria Lanzendorf, Outdooraktivität, So Allerlei, Wienerwald, laufen | 11 KommentareRunde in Maria Lanzendorf, 7.10.2008 – 8,28km in 43 Min 35 Sek:
Die Luft kam mir während der heutigen Laufrunde in Maria Lanzendorf erstaunlich mild für fast Mitte Oktober vor.
Leider hatte ich keine Kamera mit, denn als ich entlang der Schwechat zurücklief fiel die Sonne ganz flach und orange unterhalb einer schwarzen Wolkendecke auf die umliegenden Äcker und tauchte auch das Schilf am Schwechatufer in herrliches Gegenlicht.
Ein Graureiher flog knapp über der Wasseroberfläche der Sonne entgegen – das war ein wunderschöner Anblick.
( Körperlich fühlte ich mich recht fit, vielleicht liegt´s auch an den herbstlich-kühlen Temperaturen, daß es sich jetzt einfach perfekt läuft. )
EliP on 
HB on 
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Andreas on 
Kempmann on 
am 8. Oktober, 2008 um 06:49
Wow! *wellemach* Von solchen Zeiten kann ich nur träumen. Ich kämpf mich grad wieder mühsam ins Trainieren hinein. Mal sehen, wie das am Samstag sein wird in Schwechat (5 km).
am 8. Oktober, 2008 um 10:47
Heute hamma 46 min gebraucht – allerdings war Marie im KW dabei – ding rollt zwar aber es zieht leider nicht!!
am 8. Oktober, 2008 um 11:06
Unser Jogger hat immer recht gut funktioniert, Type Quinny Freestyle 3 XL. Hab ihn häufig verwendet als Bernie bereits sitzen konnte.
Einziges Manko war die etwas ungleichmäßige Bewegung der Arme. Mittlerweile ist das Teil allerdings 4 Jahre in Gebrauch und entsprechend machanisch etwas “weich”…
am 8. Oktober, 2008 um 14:11
muß etwas korrigieren – Runde war auch etwas größer – waren bis zur Marianneninsel vorgedrungen
am 10. Oktober, 2008 um 17:45
Denkts morgen mittag an mich – ich lauf in Schwechat 5 km. Heute auf meiner 5,5 km Strecke wieder ganz ok, 37:55 ist nicht Rekord, aber knapp drüber.
am 10. Oktober, 2008 um 19:33
Fleißig, fleißig ! Vergiß nicht, vorher noch bei uns vorbeizuschauen & natürlich wird an dich gedacht !
am 10. Oktober, 2008 um 20:28
Nein, ich vergeß natürlich nicht!
Aber: wenn Du morgen schon in der Dämmerung startest, bist Du dann vor 10 Uhr überhaupt zu Hause? Wobei ich ja sehr gerne auch mit Deiner lieben Astrid vorlieb nehme – und viel Zeit hab ich diesmal eh nicht!
am 10. Oktober, 2008 um 20:43
Ah ja, die Frage ist nur in welchem Zustand
am 11. Oktober, 2008 um 14:25
Also, Deinen Zustand fand ich ganz normal!
Mir ists auch ganz gut gegangen. Die Strecke ist nicht leicht, viele kleine “Schnapper”, d.h. unter Brücken durch und wieder bergauf oder über Brücken drüber, etc. 30:25 sind ganz ok, dafür daß ich noch nicht ganz fit bin (und keinen “Hasen” mithatte! *g*). Bin als letzte losgelaufen und hatte im Ziel 13 Leute hinter mir.
am 11. Oktober, 2008 um 15:17
Ich glaub mein guter Zustand lag an den vielen kurzen Fotografierpausen. Und, hat bei deinem Lauf in Schwechat dann schon die Sonne gescheint ?
am 11. Oktober, 2008 um 16:21
Beim Weglaufen noch nicht, beim Zurückkommen hat sie sich gerade ein bissl durch den Hochnebel gekämpft. Hier in Baden ists eindeutig schöner – obwohl Baden schon auch eine Nebelgegend ist. Wir waren jetzt in Sooß beim Heurigen (Altes Haus, Sovik), und sind zu Fuß gegangen, um noch bissl Sonne zu tanken.