Kommentare zu: Zeit für ein kurzes Resume´

Von: Robert

Fri, 17 Oct 2008 10:17:35 +0000

weiter gehen tut beimir allerdings auch höllisch viel – Stichwort “Keller” (= Rumpelkammer) und viels mehr – man muß halt Prioritäten setzen

Von: Andreas

Fri, 17 Oct 2008 10:10:54 +0000

Dir geht´s gut. Ich hab wie immer viel zu tun und wie immer geht vielzuwenig weiter… Aber das Thema “Benutzerdoku” muß ich jetzt auch mal angehen !

Von: Robert

Fri, 17 Oct 2008 09:18:25 +0000

jepp, sehr fesch da draußen, etwas windig aber im Park kein Problem – 32 : 50 min soweit auch ok

Von: Andreas

Fri, 17 Oct 2008 08:33:24 +0000

recht hast, das Wetter sieht ja plötzlich traumhaft-sonnig aus !

Von: Robert

Fri, 17 Oct 2008 08:17:14 +0000

apropo Freizeit geh jetzt gach laufen – meine einzige richtige Freizeit derzeit

Von: Andreas

Fri, 17 Oct 2008 08:03:50 +0000

–> Ästhetik: Das versteh ich ! Ich mache tendeziell immer Riesenschritte und hebe dabei meine Füße eher schlampert, entsprecht achte ich auch auf höhere Trittfrequenz, kleine Schritte und net schlamperst sein…

–> Sponsor: Ich hab mir da wirklich meine Gedanken gemacht und ich glaub in seiner Freizeit unentgeltlich von sich etwas herzugeben – Zeit, Gedanken,… – das ist nicht selbstverständlich und das kannst du auch mit einem großen Budget und einer tollen technischen Lösung nicht erzwingen…

Für mich steht unsere “Mini-Community” da in wirklichem Kontrast zu aufpolierten Tourismus-Portalen. Da steckt zwar mehr Geld dahinter, aber oft gibt´s keine kommunikativen Elemente oder das Besucher-Feedback ist viel viel viel bescheidener als hier auf Wandertipp.at .

Mein Gefühl derzeit: nicht die Technik ist das Teure ( EUR 30,– / Monat kann ich mir bei meinem Studenten-Budget gerade noch leisten ). Sondern das wirklich Kritische, Unbezahlbare ist, Menschen zu gewinnen die mitmachen.

Und da ist generell jeder “vermögend” und das ist der Reichtum, den einem keiner abkaufen kann !

Von: Robert

Fri, 17 Oct 2008 07:47:53 +0000

Sponsor ist gut – gibt mir das Gefühl vermögend zu sein!!

Von: Robert

Fri, 17 Oct 2008 07:47:29 +0000

Ästhetik! Ich bezieh mich da auf radfahren. Da war mir auch immer wichtig ein runder Tritt, ruhiger Oberkörper (kein “Pumpen”) , kontrollierte Atmung (soweit geht) – das kann man trainieren – beim Laufen halt – flüssige Bewegung , gleichmässige Atmung, Oberkörper ruhig bzw. nicht gekrümmt wie bei Bechterew und vorallem die Beine heben. Ich denke dazu brauchts keine Kamera – ein bisserl Körpergefühl müßte reichen

Von: Andreas

Wed, 15 Oct 2008 20:40:17 +0000

Das Wort Ästhetik im ZUsammenhang mit dem eigenen Laufen, da denke ich an springende Gazellen und daran, daß man sich selber ja nicht sieht – wie geht das eigentlich ??? Braucht man da nicht Video-Laufstudien dafür.

Wie du das umsetzt – so konsequent – finde ich echt super, ist sicher sehr gut für die Ausdauer.

Hast du dir schon mal kurz den “Ironman-Blog” angesehen, ich hab dir den Link schon mal in einem Kommentar gepostet, könnte interessant sein: http://snihs.blogspot.com/

Ich finde die Vielfalt interessant, wie man Laufsport ausüben kann:
- harter Trainigsplan mit Intervalltraining, etc für Ironman 2010
- Umwandlung eines Alltagsweges –> regelmäßgstes Ausdauer- & Ästhetiktraining
- meine gelegentlichen Erlebnislauf-Happenings, für die ich mir extra eine kleine Digicam besorgt habe, um nur ja alle Attraktionen festzuhalten.

LG & schönen Abend

P.S.: Bist übrigens seit heute ein Sponsor – Siehe Startseite, Menüleiste “Sponsor”

Von: Susi

Wed, 15 Oct 2008 14:07:10 +0000

großes LOB von deiner “älter/jünger” Schwester.

Bin selber leider ziemlich faul (außer Wochenendwandern und 1 x d. Woche Volleyball), aber vielleicht wird´s auch noch was.

L.G.v.Susi