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	<title>Kommentare zu: Heutige Aktion 20plus &#8211; Lauf von der Arbeit nach Hause plus ein kleiner Umweg</title>
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	<description>von Andreas Baumgartner</description>
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		<title>Von: <img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/7fcc54cf282c70f.png" alt="Robert Identicon Icon" height="35" width="35" /> Robert</title>
		<link>http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/2008/10/21/heutige-aktion-20plus-lauf-von-der-arbeit-nach-hause-plus-ein-kleiner-umweg/comment-page-1/#comment-1439</link>
		<dc:creator><img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/7fcc54cf282c70f.png" alt="Robert Identicon Icon" height="35" width="35" /> Robert</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 18:44:50 +0000</pubDate>
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		<description>apropos laufen - bei mir leider auch schon wieder fast 3 wochen her - naja vielelicht geht in den nächsten tagen was - verkühlung ist zumind. endlich überstanden</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>apropos laufen &#8211; bei mir leider auch schon wieder fast 3 wochen her &#8211; naja vielelicht geht in den nächsten tagen was &#8211; verkühlung ist zumind. endlich überstanden</p>
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		<title>Von: <img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/48e31a0a209f0ac.png" alt="Eli Identicon Icon" height="35" width="35" /> Eli</title>
		<link>http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/2008/10/21/heutige-aktion-20plus-lauf-von-der-arbeit-nach-hause-plus-ein-kleiner-umweg/comment-page-1/#comment-1437</link>
		<dc:creator><img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/48e31a0a209f0ac.png" alt="Eli Identicon Icon" height="35" width="35" /> Eli</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 07:15:41 +0000</pubDate>
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		<description>Guten Morgen!
Macht ja nichts, ich bin eh nicht allein dort. Und so wie&#039;s momentan aussieht - Dauerfrost - ists eh noch unsicher, ob ich mitmach.
Und an sich plane ich ja im Jänner, Februar und März jew. 2 Läufe im Prater. Aber immer halt wetterabhängig bzw. bei einem im Feb. bin ich sicher nicht da. Schaumamal, was davon dann wirklich geht. Normal lauf ich ja im Winter auch nicht, aber diesmal möcht ich spontan jede Möglichkeit nützen.
Ist natürlich klar, daß Du Dich in den Ferien hauptsächlich der Familie widmest!

P.S. Heut warst aber schon sehr zeitig auf! Das is normal meine Aufstehzeit. Aber heute haben wir beide bis kurz vor 8 Uhr gebüselt! EINMAL nicht zeitig rausmüssen - herrlich!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Guten Morgen!<br />
Macht ja nichts, ich bin eh nicht allein dort. Und so wie&#8217;s momentan aussieht &#8211; Dauerfrost &#8211; ists eh noch unsicher, ob ich mitmach.<br />
Und an sich plane ich ja im Jänner, Februar und März jew. 2 Läufe im Prater. Aber immer halt wetterabhängig bzw. bei einem im Feb. bin ich sicher nicht da. Schaumamal, was davon dann wirklich geht. Normal lauf ich ja im Winter auch nicht, aber diesmal möcht ich spontan jede Möglichkeit nützen.<br />
Ist natürlich klar, daß Du Dich in den Ferien hauptsächlich der Familie widmest!</p>
<p>P.S. Heut warst aber schon sehr zeitig auf! Das is normal meine Aufstehzeit. Aber heute haben wir beide bis kurz vor 8 Uhr gebüselt! EINMAL nicht zeitig rausmüssen &#8211; herrlich!</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: <img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/cd4f324c54d1bd5.png" alt="Andreas Identicon Icon" height="35" width="35" /> Andreas</title>
		<link>http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/2008/10/21/heutige-aktion-20plus-lauf-von-der-arbeit-nach-hause-plus-ein-kleiner-umweg/comment-page-1/#comment-1436</link>
		<dc:creator><img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/cd4f324c54d1bd5.png" alt="Andreas Identicon Icon" height="35" width="35" /> Andreas</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Dec 2008 04:48:03 +0000</pubDate>
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		<description>Das find ich ja super, daß du gestern am 24.12. nicht auf deine Gesundheit vergessen hast.

Bei mir war´s ein richtiger Fischtag:
- Fische im Aquarium (am gesündesten)
- (zu viele) Fische als Hauptspeise und Beilage und Nachspeise beim Mittagessen,
- kalte Fische beim Abendessen

Du, mit dem Silvesterlauf wird´s nichts bei mir werden, denn Bernie hat jetzt lange keinen Kindergarten und da sind Familien-Ausflüge angesagt. Bin jetzt doch &quot;Stichwort Lauftagebuch&quot; seit Okt nichts mehr gelaufen. Vielleicht starte ich ab Jänner ein &quot;Laufquartalsbuch&quot;.

LG Andreas</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das find ich ja super, daß du gestern am 24.12. nicht auf deine Gesundheit vergessen hast.</p>
<p>Bei mir war´s ein richtiger Fischtag:<br />
- Fische im Aquarium (am gesündesten)<br />
- (zu viele) Fische als Hauptspeise und Beilage und Nachspeise beim Mittagessen,<br />
- kalte Fische beim Abendessen</p>
<p>Du, mit dem Silvesterlauf wird´s nichts bei mir werden, denn Bernie hat jetzt lange keinen Kindergarten und da sind Familien-Ausflüge angesagt. Bin jetzt doch &#8220;Stichwort Lauftagebuch&#8221; seit Okt nichts mehr gelaufen. Vielleicht starte ich ab Jänner ein &#8220;Laufquartalsbuch&#8221;.</p>
<p>LG Andreas</p>
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	<item>
		<title>Von: <img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/48e31a0a209f0ac.png" alt="Eli Identicon Icon" height="35" width="35" /> Eli</title>
		<link>http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/2008/10/21/heutige-aktion-20plus-lauf-von-der-arbeit-nach-hause-plus-ein-kleiner-umweg/comment-page-1/#comment-1435</link>
		<dc:creator><img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/48e31a0a209f0ac.png" alt="Eli Identicon Icon" height="35" width="35" /> Eli</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2008 14:19:35 +0000</pubDate>
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		<description>Heute klitzekleiner Weihnachtslauf, meine kl. Sooßrunde, 3,8 km - ganz leichtes Nieseln, etwas Wind (endlich ist dieser arge Sturm vorbei), 5 Grad. Obwohl es mir momentan weder phys. noch psych. gut geht, war das ganz ok. Und die nächsten 14 Tage hab ich viel Zeit, also wird langsam wieder auftrainiert. Wenns jetzt kalt wieder, halt wieder drin am Hometrainer. Und viell. am 31.12. beim Silvesterlauf in Wien am Ring! (Andreas, magst nicht mitmachen?)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Heute klitzekleiner Weihnachtslauf, meine kl. Sooßrunde, 3,8 km &#8211; ganz leichtes Nieseln, etwas Wind (endlich ist dieser arge Sturm vorbei), 5 Grad. Obwohl es mir momentan weder phys. noch psych. gut geht, war das ganz ok. Und die nächsten 14 Tage hab ich viel Zeit, also wird langsam wieder auftrainiert. Wenns jetzt kalt wieder, halt wieder drin am Hometrainer. Und viell. am 31.12. beim Silvesterlauf in Wien am Ring! (Andreas, magst nicht mitmachen?)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Die Öffentlichen Verkehrsmittel - nicht ganz &#8220;10 Things I Hate About You&#8221;&#8230; &#124; Der Familien-Wanderblog</title>
		<link>http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/2008/10/21/heutige-aktion-20plus-lauf-von-der-arbeit-nach-hause-plus-ein-kleiner-umweg/comment-page-1/#comment-743</link>
		<dc:creator>Die Öffentlichen Verkehrsmittel - nicht ganz &#8220;10 Things I Hate About You&#8221;&#8230; &#124; Der Familien-Wanderblog</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Oct 2008 04:49:30 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Astrid und ich gestern früh erlebt. Und Schuld daran waren ich und meine Aktion 20plus, die dazu führte, daß ich geplanterweise ohne Auto dastand und mit den Öffis in die Arbeit [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Astrid und ich gestern früh erlebt. Und Schuld daran waren ich und meine Aktion 20plus, die dazu führte, daß ich geplanterweise ohne Auto dastand und mit den Öffis in die Arbeit [...]</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: <img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/cd4f324c54d1bd5.png" alt="Andreas Identicon Icon" height="35" width="35" /> Andreas</title>
		<link>http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/2008/10/21/heutige-aktion-20plus-lauf-von-der-arbeit-nach-hause-plus-ein-kleiner-umweg/comment-page-1/#comment-742</link>
		<dc:creator><img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/cd4f324c54d1bd5.png" alt="Andreas Identicon Icon" height="35" width="35" /> Andreas</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Oct 2008 18:50:02 +0000</pubDate>
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		<description>@ also ich muß sagen, nach dem Lauf gestern haben mir die Beine schon ganz schön weh getan - aber heute, ein klein wenig zach, sonst ganz normal. Nur jetzt abends - bei allen guten Ideen für Blog-Beiträge - bin ich einfach viel zu müde um noch ein Ohrwaschl zu rühren !</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ also ich muß sagen, nach dem Lauf gestern haben mir die Beine schon ganz schön weh getan &#8211; aber heute, ein klein wenig zach, sonst ganz normal. Nur jetzt abends &#8211; bei allen guten Ideen für Blog-Beiträge &#8211; bin ich einfach viel zu müde um noch ein Ohrwaschl zu rühren !</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: <img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/7fcc54cf282c70f.png" alt="Robert Identicon Icon" height="35" width="35" /> Robert</title>
		<link>http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/2008/10/21/heutige-aktion-20plus-lauf-von-der-arbeit-nach-hause-plus-ein-kleiner-umweg/comment-page-1/#comment-741</link>
		<dc:creator><img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/7fcc54cf282c70f.png" alt="Robert Identicon Icon" height="35" width="35" /> Robert</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Oct 2008 11:37:07 +0000</pubDate>
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		<description>sollte mir wirklich langsam angewöhnen immer die Threads bis zum ende zu lesen ( hab bei den Fotos aufgehört)

Einerseits Respekt - andererseits genau das was ich vermeiden will und daher so extrem langsam mein Laufpensum zu steigern (dzt. ja eigentlich noch verharrend) versuche. Weil ich nach solchen Gewaltstrecken tagelang &quot;sauer&quot; bin und daher nicht davon profitiere. 

Wegen Energiekosten - geh mal auf www.arbeiterkammer.at bzw. e-control - ich bin bei Verbund (Strom) und Kelag (Gas) - erspar mir kein Haus aber billiger is a wengerl. bei verbund würd ich dichgerne werben - kelag hat im moment kein Angebot außerhalb Kärntens.
warum nie wer umsteigen will ist mir ein rätsel aufwand ist fast null</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sollte mir wirklich langsam angewöhnen immer die Threads bis zum ende zu lesen ( hab bei den Fotos aufgehört)</p>
<p>Einerseits Respekt &#8211; andererseits genau das was ich vermeiden will und daher so extrem langsam mein Laufpensum zu steigern (dzt. ja eigentlich noch verharrend) versuche. Weil ich nach solchen Gewaltstrecken tagelang &#8220;sauer&#8221; bin und daher nicht davon profitiere. </p>
<p>Wegen Energiekosten &#8211; geh mal auf <a href="http://www.arbeiterkammer.at" rel="nofollow">http://www.arbeiterkammer.at</a> bzw. e-control &#8211; ich bin bei Verbund (Strom) und Kelag (Gas) &#8211; erspar mir kein Haus aber billiger is a wengerl. bei verbund würd ich dichgerne werben &#8211; kelag hat im moment kein Angebot außerhalb Kärntens.<br />
warum nie wer umsteigen will ist mir ein rätsel aufwand ist fast null</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: <img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/4c1c31c4663c07b.png" alt="iguana Identicon Icon" height="35" width="35" /> iguana</title>
		<link>http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/2008/10/21/heutige-aktion-20plus-lauf-von-der-arbeit-nach-hause-plus-ein-kleiner-umweg/comment-page-1/#comment-734</link>
		<dc:creator><img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/4c1c31c4663c07b.png" alt="iguana Identicon Icon" height="35" width="35" /> iguana</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Oct 2008 07:07:23 +0000</pubDate>
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		<description>Da wirst Du aber die Pendlerpauschale verlieren. Gibts die überhaupt noch? Ich bin ja schon ganz weg vom Fenster.
Wenn Du den Wien Marathon läufst komm ich und schrei Hopp Hopp Hopp.
Tolle Leistung. 
Mein Sohn läuft einige Male die Woche von der Hinterbrühl aus auf den Husarentempel hinauf. Ist an km nicht so weit aber die Höhe strengt an.
Ich bewundere Euch beide wegen Eurer Disziplin - meinen Sohn und Dich.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Da wirst Du aber die Pendlerpauschale verlieren. Gibts die überhaupt noch? Ich bin ja schon ganz weg vom Fenster.<br />
Wenn Du den Wien Marathon läufst komm ich und schrei Hopp Hopp Hopp.<br />
Tolle Leistung.<br />
Mein Sohn läuft einige Male die Woche von der Hinterbrühl aus auf den Husarentempel hinauf. Ist an km nicht so weit aber die Höhe strengt an.<br />
Ich bewundere Euch beide wegen Eurer Disziplin &#8211; meinen Sohn und Dich.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: <img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/48e31a0a209f0ac.png" alt="Eli Identicon Icon" height="35" width="35" /> Eli</title>
		<link>http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/2008/10/21/heutige-aktion-20plus-lauf-von-der-arbeit-nach-hause-plus-ein-kleiner-umweg/comment-page-1/#comment-733</link>
		<dc:creator><img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/48e31a0a209f0ac.png" alt="Eli Identicon Icon" height="35" width="35" /> Eli</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Oct 2008 06:25:40 +0000</pubDate>
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		<description>Winterzeit - red net davon! Das is immer soooo schlimm! Aber es hilft eh nix, es is wie&#039;s is. Ich habs ja leichter, weil ich großteils meine Zeit selber einteilen kann, sollt also net jammern.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Winterzeit &#8211; red net davon! Das is immer soooo schlimm! Aber es hilft eh nix, es is wie&#8217;s is. Ich habs ja leichter, weil ich großteils meine Zeit selber einteilen kann, sollt also net jammern.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: <img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/cd4f324c54d1bd5.png" alt="Andreas Identicon Icon" height="35" width="35" /> Andreas</title>
		<link>http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/2008/10/21/heutige-aktion-20plus-lauf-von-der-arbeit-nach-hause-plus-ein-kleiner-umweg/comment-page-1/#comment-732</link>
		<dc:creator><img class="identicon" src="http://wandertipp.at/andreasbaumgartner/wp-content/plugins/identicon/cd4f324c54d1bd5.png" alt="Andreas Identicon Icon" height="35" width="35" /> Andreas</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Oct 2008 05:47:37 +0000</pubDate>
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		<description>@ Eli: mir ist´s am Montag eingefallen, also nicht sooo lange Hand. Von Maria Lanzendorf geht meines wissens alle 15 Minuten ein Bus zum Reumannplatz - da muß ich nicht soviel planen. 

Eigentlich wollte ich den Lauf ja als einmalige Aktion machen, aber 15-16 km, das könnte man wiederholen. Allerdings muß ich mich beim Betriebsrat erkundigen ob es in der Firma (noch) eine Duschmöglichkeit gibt.

Denn mit der Winterzeit ist dann am Abend laufen vorbei &amp; dasitzen &amp; stinken, das will ich meinen Kollegen nicht antun (und mir selber auch nicht)

@ Kurt: Als ich im August mit der Fahrrad vorbeigekommen bin waren vor der Gärtnerei auch noch Felderweise die typischen Balkon &amp; Friedhofs- &amp; Parkblumen ausgepflanzt. Mit hat der Kontrast gefallen - ist aber bestimmt etwas anderes wenn man dort ein Domizil für den Lebensabend (anderer) besichtigt, da sammelt man ganz andere Eindrücke ...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ Eli: mir ist´s am Montag eingefallen, also nicht sooo lange Hand. Von Maria Lanzendorf geht meines wissens alle 15 Minuten ein Bus zum Reumannplatz &#8211; da muß ich nicht soviel planen. </p>
<p>Eigentlich wollte ich den Lauf ja als einmalige Aktion machen, aber 15-16 km, das könnte man wiederholen. Allerdings muß ich mich beim Betriebsrat erkundigen ob es in der Firma (noch) eine Duschmöglichkeit gibt.</p>
<p>Denn mit der Winterzeit ist dann am Abend laufen vorbei &amp; dasitzen &amp; stinken, das will ich meinen Kollegen nicht antun (und mir selber auch nicht)</p>
<p>@ Kurt: Als ich im August mit der Fahrrad vorbeigekommen bin waren vor der Gärtnerei auch noch Felderweise die typischen Balkon &amp; Friedhofs- &amp; Parkblumen ausgepflanzt. Mit hat der Kontrast gefallen &#8211; ist aber bestimmt etwas anderes wenn man dort ein Domizil für den Lebensabend (anderer) besichtigt, da sammelt man ganz andere Eindrücke &#8230;</p>
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